SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c 1000

  • [...] przechowywane w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla dzieci. Składniki aktywne Porcja 1tab Ilość porcji w opakowaniu 60 Opakowanie 60tab SKŁADNIKI AKTYWNE Tribulus Extreme Zawartość jednej porcji zaw: Ekstrakt z Tribulus Terrestris 1000 mg - w tym saponin 950 mg SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/UNS_Tribulus_Extreme-opis35365.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2016-09-27 18:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to szło na marne. 3. Jak może wyglądać plan HIIT dla osoby początkującej chcącej poprawić się w sprintach? Jak go połączyć z treningiem, który pomaga polepszyć czas na np. 1000 m? Czy jest sens trenować bieganie np. 3x/tydzień gdzie np. poniedziałek - HIIT, środa - bieg długodystansowy jednostajnym tempem, piątek - HIIT, kolejny poniedziałek - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2011-04-26 20:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mój sposób jest dobry na redukcję

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: ewentualnie, ale nie jestem przekonana Stosowane wcześniej diety: 2 dniowe 1000 kcal kilka razy;) Zmieniony przez - Betka_20 w dniu 2009-12-09 17:45:53 Zmieniony przez - Betka_20 w dniu 2009-12-09 17:46:18 Zmieniony przez - Betka_20 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3836 Data: 2009-12-09 17:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BARDZO WAŻNY TEMAT !!!!!!!!!

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] gest możemy udowodnić też coś sobie sami. Pozwólmy sobie uwierzyć, że nie jesteśmy egoistami, że nadal jesteśmy ludźmi wrażliwymi na cudze cierpienie. W imieniu żony Darka i dwóch synów czteroletniego Maćka i sześciotygodniowego Wojtusia dziękujemy za każdą ofiarowaną pomoc. Michał Wilk ING Bank Śląski 98 1050 1243 1000 0002 0344 0466 "Darek S."

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2008-10-06 17:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] koks - 200 sztuk Winstrolu z Desmy - oczywiście oral. Oryginalny pięknie zapakowany z hologramami... Z odżywek w tej chwili biorę: 4 tydzień CELL TECH HARDCORE, BCAA 1000, APLODAN, MEGA MASS 4000 (obciąłem dawkę o połowę z zalecanej), Animal Pak (jedna saszetka dziennie) i dużo białka Whey Pro... Jak brać, ewentualnie z czym połączyć [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6973 Data: 2008-09-17 14:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, zamierzam sobie zrobić małą siłownie w domu. Chcę na to przeznaczyć 1000zł (wraz z przesyłką), no chyba że mając do wyboru dwa zestawy , jeden będzie bardziej funkcjonalny i lepszy ,to jestem w stanie dopłacić te parę złotych. Nigdy wcześniej nie ćwiczyłem i nie miałem żadnego sprzętu. Jestem w tym temacie początkujący, ale poczytałem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2013-11-09 22:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie 15kg w 3 miesiące

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jak to będzie bo zapał mam wielki ale nie wiem czy nie tzw ''słomiany''. Co do suplementów, może coś na poprawę przemiany materi czy coś w tym guście? No nie wiem, licze na pomoc. Odrazu mówię że przeczytałem z 1000 tematów więc raczej prosiłbym o nie podsyłanie mi linków gdyż z większością się zaznajomiłem ale nadal wiele nie wiem. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 12509 Data: 2013-06-04 19:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Białkowa + dieta do poprawy i suple :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 960 mg- trec (DT 2 caps silka, na sen 2 caps. DN 2 caps na sen) Tribulion 900 mg -trec (DT 2 caps, DN 2 caps) Creatyna Monohydrate 1000 - olimp (6 caps na dzień) Białko Gold Standart 100% WHEY - optimim (DT 2x 50g, DN 50 g) Możliwość zakupienia innych moja dieta do poprawy dzień [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2009-11-19 12:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kogoś, kto to przechodził na własnej skórze, bo teoretycznych porad już się w necie naczytałem, niestety nie za wiele w tak specyficznej sytuacji pomagają. Mogę nap…lać po 1000 brzuszków/dzień, ale to pewnie nie jest dobry pomysł. Mogę zapłacić za pokierowanie, czy przygotowanie jakiegoś planu, nie mam z tym problemu. Mogę też nakupić sprzętu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2024-01-26 21:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka, tesc wino

    Temat
    Doping

    [...] nie sprawdzałem Mam zakupione 5 strzałów testosteron aburaihan ( 1cm= 250 mg),4 buteleczki deki greckiej (1 butelka = 2ml)i 100 tabletek winstrola genesis. Wszytsko mam 1000% pewne. Zacząłem od strzału deki (jedna butelka jeden zastrzyk) za 2 dni poszedł shot teścia. Winko biore przez 4 dni po 1 tabletce 10mg (dziś już wezme 2 przez pare [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7459 Data: 2011-02-28 12:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 30/60 SKŁAD: Zawartość w porcji % DZ Tłuszcz (całkowity) 0g ** Węglowodany (całkowite) 0g ** Białko 0g ** Wapń 250 mg ** ** Witamina C 33 mg 55% Witamina D 66 IU 16.5% Witamina K 6 mcg 24% Siarczan Glukozaminy 1000 mg ** Siarczan Chondroityny 500 mg ** Chrząstka Rekina 100 mg ** Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-19 13:35:19

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7705 Data: 2007-03-02 11:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo jadłem malutko i do tego bieganie trening domatora itp. Teraz zaczynam wracać do normalności 3 tydzień ćwiczeń siłowych pękł w sobotę do tego na "diecie" jadłem ok 1000 kcal teraz podbijam stopniowo w górę na razie jestem na 1350 i waga stoi więc jest ok planuje podbijać o 150 kcal tygodniowo.. To kilka słów wstępu ale czas na konkrety. [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5158 Data: 2013-04-01 23:13:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak to dalej popchnąć?

    Temat
    Ladies SFD

    [...] i wcześniej preparaty :nic Stosowane wcześniej diety : no tak i tu historia się zaczyna, nadwagę mam odkąd pamiętam, w gimnazjum dieta kopenhaska, bez komentarza, w liceum 1000 kcal i schudłam 12 kg w 3 miesiące i jak łatwo się domyślić był wielki come back moich kochanych kilogramów, w styczniu tego roku na wadze ujrzałam 82 kg... więc [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 10413 Data: 2013-04-20 13:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednie odżywianie, cardio oraz suplemetacja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na siłę "wciskać" te kalorie w siebie czy ograniczyć jednak te cardio, albo może po prostu pogłębić ten deficyt? Dodam że czasem jest to 200kcal extra ale zdarza się nawet 1000 jak mam słabszy apetyt. Mój cel to zejść do przedziału 10-15%, chodzę na rehabilitację - może wtedy uda mi się uruchomić treningi bardziej siłowe. Posiadam również [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3427 Data: 2016-06-02 00:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Axellus - Body Max Plus

    Temat
    Axellus

    [...] mg 100 % Kwas pantotenowy 6 mg 100 % Biotyna 50 μg 100 % Witamina C 80 mg 100 % Witamina D 10 μg 200 % Witamina E 12 mg 100 % Magnez 225 mg 60 % Żelazo 14 mg 100 % Cynk 10 mg 100 % Miedź 1000 μg 100 % Jod 150 μg 100 % Mangan 2 mg 100 % Chrom 40 μg 100 % Selen 55 μg 100 % Molibden 50 μg 100 % ZDS* % zalecanego dziennego spożycia

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4301 Data: 2013-12-03 18:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase + redukcja tluszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Platki owsiane z mlekiem i orzechami laksowymiwloskimimigdalami Ser wiejski 150g Pomidor (jeden duzy, lub dwa jesli są mniejsze) = Kcal 603 B 30 T 20,7 WW 72,1 godzina 1000 - 1100 4 kromki chleba razowego z serem zoltym ogorkiem, mięsem + jakies inne warzywo jakis owoc 2 male lyzeczki oliwy z oliwek = Kcal 599 B 32 T 25 WW 73 godzina [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2011-03-31 12:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i mleka Stan zdrowia: Nie mam nic do zarzucenia poza alergią Preferowane formy aktywności fizycznej : Ćwiczenia w domu i bieganie Stosowane wcześniej diety : Kiedyś 1000 kcal Od razu powiem, że moim marzeniem jest dostanie się na WAT, a do tego trzeba przejść testy sprawnościowe. Myślę, że na początek mogłabym zacząć ten trening ale [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5099 Data: 2013-10-17 22:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietuzinkowy zestaw witamin- czy warto ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Tribulus 2. Żeń-szeń koreański 3. Magnez 4. Witamina B 12 5. Witamina B 6 6. Witamina E 7. Testosteron 250 Od siebie wyczytałem że jeszcze dobrze jest brać witaminę C 1000 mg na dobę- ale nie wiem czy na raz to brać ? Mówił mi że witaminy lepiej kupować i brać oddzielnie każdą, bo mieszane zestawy mają mniejsze dawki. Jednak w tym [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 14929 Data: 2017-03-23 16:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka czy atlas

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mnie męczyły niż sam trening (mam nadzieje ze wiecie o co mi chodzi:) ). I z tad narodził się pomysł żeby sobie kupić Atlasik, przeglądałem różne oferty na allegro, za ok 1000zł widziałem że mozna kupic całkiem fajnie wygladajacy atlas z 2 a nawet 3 stanowiskami. Wszystko fajnie ale pózniej zaczełem się zastanawiać czym rózni się taki atalas [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2010-09-20 08:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywek!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Thermogain 150 kaps, Trec creapure+ALA 500g bcaa hi tec /500g, bialko np. trec whey 100 albo II zestaw białko FITNESS AUTHORITY Whey Protein, NUTREND BCAA + L-Carnitin 1000 ml i jakaś zwykła mono np. FITMAX Kreatyna Creapure 300g Żadnych OMek,winstroli,clenbuterolu nie chce!!! COś na stawy też by sie przydało :D Wysyłam wam zdjęcie bez [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2012-04-17 16:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)